ท่าบริหาร คอบ่าไหล่ ทำได้ง่ายที่โต๊ะทำงาน

Read more about the article ท่าบริหาร คอบ่าไหล่ ทำได้ง่ายที่โต๊ะทำงาน
5 ท่าบริหารคอบ่าไหล่

คนทำงานหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อบริเวณใดกันบ้าง ใช่คอบ่าไหล่ หรือไม่ พนักงานยุคดิจิทัล ทำงานหลักอยู่หน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลาอย่างน้อย 6-8 ชั่วโมงต่อวัน…

Continue Readingท่าบริหาร คอบ่าไหล่ ทำได้ง่ายที่โต๊ะทำงาน