ปวดหลังคืออะไร?ปวดหลัง (Back Pain) คืออาการที่เกิดขึ้นได้กับคนทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะในกลุ่มคนวัยทำงานที่ต้องนั่งทำงานนาน ๆ หรือทำกิจกรรมที่ส่งผลต่อแนวกระดูกสันหลัง อาการปวดอาจเกิดที่หลังส่วนบน…
ปวดหลังส่วนล่างคืออะไร?อาการปวดหลังส่วนล่าง (Lower Back Pain) เป็นภาวะที่พบได้บ่อยในคนวัยทำงาน โดยเฉพาะกลุ่มที่นั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน ยกของผิดท่า หรือกล้ามเนื้อหลังอ่อนแรง…
หลังแอ่นคืออะไร? สาเหตุ อาการ วิธีเช็ก และแนวทางแก้ไขด้วยตนเองหลังแอ่นเกิดจากอะไร?ภาวะ หลังแอ่น (Lordosis) คือภาวะที่กระดูกสันหลังส่วนเอวมีความโค้งเว้ามากกว่าปกติ…