เมื่อยตัว: สาเหตุ อาการ วิธีเช็ก และแนวทางฟื้นฟูร่างกายด้วยตนเอง
Unhappy athletic sportswoman with elbow pain working out in gym
เมื่อยตัวคืออะไร?เมื่อยตัว คืออาการที่กล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ ของร่างกายรู้สึกตึง ล้า หรือปวดเบา ๆ หลังใช้งานหรืออยู่ในท่าทางเดิมเป็นเวลานาน…
