สุขภาวะองค์กร คืออะไร พร้อม 5 วิธีดูแล

สุขภาวะองค์กร หมายถึง สภาวะที่บุคลากรในองค์กรมีความสมดุลทั้งด้านร่างกาย จิตใจ และสังคม โดยมีเป้าหมายในการสร้างสภาพแวดล้อมที่ช่วยสนับสนุนให้พนักงานมีสุขภาพดีและสามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ สุขภาวะองค์กรไม่ได้เกี่ยวข้องเพียงแค่การออกกำลังกายหรือสุขภาพกายเท่านั้น แต่ยังครอบคลุมถึงความพึงพอใจในการทำงาน…

Continue Readingสุขภาวะองค์กร คืออะไร พร้อม 5 วิธีดูแล

5 วิธีแก้ปวดคอ บ่า ไหล่ และคอยื่นด้วย AI เห็นผลจริง

อาการ ปวดคอ บ่า ไหล่ และ คอยื่น เป็นปัญหาสุขภาพที่เกิดจากพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน เช่น…

Continue Reading5 วิธีแก้ปวดคอ บ่า ไหล่ และคอยื่นด้วย AI เห็นผลจริง

พาชาว RX มาเรียนรู้ทริค พิชิตออฟฟิศซินโดรมกับ ERTIGO

“ออฟฟิศซินโดรม” เป็นภาวะที่เกิดจากกล้ามเนื้อตึงมากเกินไป โดยมีสาเหตุสำคัญมาจากไลฟ์สไตล์ในชีวิตประจำวันของเรา เช่น การนั่งหรือยืนท่าเดิมนานๆ การนั่งผิดท่าผิดทาง การยืนถ่ายน้ำหนักไม่เท่ากัน การเดินหลังค่อม…

Continue Readingพาชาว RX มาเรียนรู้ทริค พิชิตออฟฟิศซินโดรมกับ ERTIGO