บริเวณคอ: 20%
กล้ามเนื้อหลัก: Sternocleidomastoid

บริเวณบ่าไหล่: 20%
กล้ามเนื้อหลัก: Deltoid, Supraspinatus

บริเวณข้อมือ: 15%
กล้ามเนื้อหลัก: Flexor Carpi Radialis

บริเวณต้นขาและเข่า: 15%
กล้ามเนื้อหลัก: Quadriceps

บริเวณขาและเท้า: 10%
กล้ามเนื้อหลัก: Soleus, Plantar Fascia

บริเวณเชิงกราน: 5%
กล้ามเนื้อหลัก: Pelvic Floor Muscles

บริเวณมือ: 5%
กล้ามเนื้อหลัก: Lumbricals

บริเวณหลังส่วนบน: 10%
กล้ามเนื้อหลัก: Rhomboids, Trapezius

บริเวณหลังส่วนล่าง: 35%
กล้ามเนื้อหลัก: Erector Spinae

บริเวณสะโพก: 10%
กล้ามเนื้อหลัก: Gluteus Maximus, Adductors

ข้อมูลองค์กรของคุณ

0.00